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福島県いわき市勿来町の“なこそ整形外科クリニック”のブロ グです。クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。
夏限定!!
こんにちは。

夏の空になってきましたね~。皆さんは、今年の夏は何か計画していますか?
私たちは、、、ビヤガーデンにいきた~い

さて、8月限定のワンポイント指導を行います。

「ショートダンベル」で基礎代謝を高めてもよし、
「骨盤&脚の引き締め」で気になる骨盤を引き締めてもよし、
「背中&二の腕引き締め」で気になる二の腕にサヨナラしてもよし!!


ぜひ、理想のボディを手に入れましょう!!
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