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福島県いわき市勿来町の“なこそ整形外科クリニック”のブロ グです。クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。
今日は暑い!!!!

こんにちわ(^.^)/~~~

今日はジメジメしていて過ごしずらいですね

みなさん『暑い…』と言いながら、
暑さに負けずしっかりトレーニングをしています(#^.^#)


COREの外観が変わりました

DSC01571.jpg


女性の筋トレ!!!
ということで…

痩せたいの!という方はもちろん、
筋トレしたら体が大きくなっちゃうんじゃないの?
筋トレのやり方がわからないよ。
ダイエットしてもリバウンドしちゃう…
という方も!!!('ω')ノ

ぜひ見学に来てみてはどうですか?


女性スタッフが多いので、
悩みも相談しやすいと思いますよ

夏は代謝が低くなりやすいので、
ダイエットの効果も低くなってしまいます(._.)
その時に筋肉がとても重要になってきます


みんなでこの夏を
乗り切りましょう~(/・ω・)/
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