福島県いわき市勿来町の“なこそ整形外科クリニック”のブロ グです。クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。
明日から水素水販売開始!
こんばんは。
明日より水素水の販売を開始します!!
すでに水素水会員にお申し込みの方は、ボトルが届いていますので
お声掛け下さい!!

水素水をオススメしたい方は、、、
脂っこい食事が好きな方
タバコを吸っている方
ストレスを感じている方
睡眠が不規則な方
お酒が好きな方
激しい運動をしている方
など知らず知らずのうちに「活性酸素」が溜まっている方にオススメしています。

気になる方はぜひ水素水で体の中から健康になりましょう!!


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花粉症です
こんにちは。
暖かくなってきて、体も筋肉も緩んできていますね、、、。

花粉症の方もそろそろ症状が出始めているのではないでしょうか?
私も朝晩鼻水が出はじめているので
そろそろまずい季節です。
今年は、水素水を飲み始めて
活性酸素を除去していこうと思うので
症状が軽くなるといいなあ、、、
と思っています。

皆さんも気を付けましょう!
春は首が痛む?
こんばんは川村です。
みなさんは花粉症や体のだるさはないですか?

花粉症の時期、特に首の調子が悪い方が増えます。
だんだん暖かくなり首筋の筋肉が緩んでいる方
また、冬より動きが多くなりかかと乗りでの歩き・動きから
体の歪みが増え首で補ってしまう方などです。
足から姿勢が崩れ一番上にある首が大きく負担を受けてしまいます。
いわゆる猫背になりやすく、ますます首に負担がかかります。
COREでは足と姿勢を中心に運動アドバイスをしています。
気になる方はぜひ問い合わせください。

”話題”
こんにちは(^.^)/

朝方は雨が降っていましたが...
日中は晴れましたね
まだまだ寒く気温差があるので体調気を付けましょう♪

今!話題の!!
水素水を導入しました~(^^)v
只今、会員手続き及び試飲期間中! 
(3月1日より販売開始)

会員様の反応も良く
水素水が今、注目されていること
話題になっていること
実感しました(^-^)

カラダに良いことしませんか~
COREでお待ちしております♪
靴下に穴が!!
こんにちは。

突然ですが、みなさんは靴下に穴はあきませんか?
いつも同じところに穴が開いてたりしませんか?
その方の歩き方の癖がでるといわれます。

たとえば、親指の爪の先に穴があく場合は、
親指が反っていることが原因かも、、、

指の付け根に穴があく場合は、
足の指全体を上げて足の付根で歩くことが原因かも、、、

など、体は正直に出てきます。

自分やご家族で気になる方がいたら
歩き方や足の使い方が原因かもしれませんね!!

足は私たちの土台になります。
ぜひ、気になる方はお気軽にお声掛け下さい。
はじめての方でも体験をお勧めです。
水素水
こんばんは川村です。
今日は寒くなりましたね。

水素水を導入しました。
COREでは酸素カプセルと合わせて利用して頂けると元気100倍です。
また、詳しくはご案内していきます。

健康・体力づくりを「足と姿勢」から
改善・予防・強化と安心して運動が出来ます。
みなさんお待ちしております。
明日はサンシャインマラソン
こんにちは。
明日はいわきのサンシャインマラソンですね!!
参加される皆さん体調管理は大丈夫でしょうか?

明日は天気が荒れるようですが、無事に開催されるといいです。

スポーツの前後の体調管理は大事です。
明日のマラソンの後にも十分ケアすることをお勧めします。

COREでは疲労回復に酸素カプセルをお勧めしています。
スポーツ後の身体のケアにぜひどうぞ!!
体験予約受付しています!!
変わる・変わった
こんばんは☆
日中は太陽が出てとてもありがたく感じました♪
朝晩の気温差があるので、体調管理気を付けましょうね♡

カラダの調子がいいと
気分もいいですよね(^_-)

毎日調子が良ければいいけど...
今日は 肩が 今日は 腰が とか
経験ありませんか?

ドクターストップでなければ
運動は出来ます!
もちろん、運動には段階があります

ちょっとカラダと向き合い
少~しこだわって
素直にカラダを動かしてあげると
カラダが回復していきます
変わってきます

COREでまず実感してみませんか?

(^_-)-☆

やっぱり足と姿勢
こんばんは川村です。
やっぱりフットケアの教室は人気があります。

COREでは足から姿勢を中心にカラダの不具合・慢性痛などを予防しています。
リハビリ後のトレーニング・首こり・肩こり・腰痛予防・ひざ痛予防など
足から姿勢を見て、改善・予防・強化のCOREシステムで安心して運動が行えます。
健康・体力づくりを今から本気で考えましょう。
「自分の体は自分で守る」足から姿勢に目をむけましょう。
不安な方・悩んでいる方は、ぜひご相談下さい。
CORE Tシャツ 追加カラー

こんにちは。

前回、COREの記念Tシャツの追加販売について
ブログで紹介しました。

今回、ご要望もあり3色の色を追加しました。
さっそくそっちの色も欲しいとのことで
ご購入されました。

Tシャツがあると着るものに困らないからいいと…。
着るものに気を遣わずに運動に集中できるのはいいですね

20日までの受付になりますので、
お早目に~
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