福島県いわき市勿来町の“なこそ整形外科クリニック”のブロ グです。クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。
”実感”
こんにちは☀
外は気温が高くなりましたね
朝晩・室内・外の気温差に気をつけましょう♪

3周年記念イベントで行った
姿勢測定の結果で
会員の方から

「いやーショック~」
「やっぱりー」
「へーそーなんだー」
「参考になるわー」
「スゴイね~」
などなどの声がありました。

結果から つくづく感じたことは
やっぱり、足が土台なんだなと

足と言っても...
いろいろです

毎日が快適に過ごせるよう
足元から整えてみませんか?

COREでは体験実施中です
お気軽にお問い合わせください!
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3周年イベント報告
こんばんは。
先日、無事3周年記念イベントが終了しました。
大変好評で、たくさんの方に参加して頂けました。

武田ドクターの講話「痛みと運動について」



痛みがある時の運動の度合いや腰痛・ひざ痛の症状についても
講話して頂けました。

その後は「ゆがみーる測定会」
DSC04148.jpg

一人一人の姿勢の歪みや運動法、姿勢のパターンなどチェックして
プリントをお持ち帰りいただきました。

イベントでないとなかなか出来ない事なので、
またイベントとして企画できればと思います。
参加できなかった方は次回をお楽しみに!!
ゆがみーる
こんばんは。日々暑くなってきましたね!!

さて、昨日のブログの補足です。

先日、担当の方が説明に来てくれ、スタッフも体験できました。
一人一人歪みのスコアがでてどんなタイプか分かります。
下記のようなデーターがもらえます。


姿勢の歪みが気になる方はぜひお勧めです。
一般の方も参加できるので、明日までご予約お待ちしております。
ゆがみーる測定会
こんばんは川村です。
今日は1日暑くなりましたね。

5月29日(日曜日)はCORE3周年記念イベントがあります。
*武田先生の講話の申込みも残り2名になっています。
*ゆがみーる測定会は残り5名となっています。
特に、ゆがみーる測定では姿勢測定・筋肉測定ができます。
 先日打ち合わせの際に測定をしました。
散々な結果でしたが、測定器には首のリスクを見破られてビックリしました。
みなさんもぜひ体験してください。
基本的には会員さん・患者さんですが、一般の方も申込みが出来ます。
残りに限りがありますので早めに問い合わせください。


”意識”
こんばんは☆
今日も暑かったですね💦
でも昨日より湿度があった気がします
気温差で体調崩さないように気をつけましょう♪

5月29日(日)は
3周年記念イベントがあります

なこそ整形外科クリニック院長
武田知通先生による講話 9:30~

姿勢の歪みを細かくチェックする
ゆがみーる測定会 10:45~

いずれも事前予約となっております

この機会にぜひ(^.^)/~~~



ココナッツオイル
こんばんは。
先日ココナッツオイルを頂きました。オーガニックオイルで自然なピュアのものを頂いたので
早速、パンに塗って頂きました。

いい香り!!
炒め物や飲み物にも使えるようなので
効果や効用を勉強して料理に生かしていきます!!
明日は創立記念日
こんばんは。
明日はなこそ整形外科クリニックの創立記念日の為
病院・COREともにお休みとなります。

月曜日からは通常通り営業となります。
お間違えのないように。
O脚・骨盤の改善
こんばんは川村です。
やっぱり天気はいいですね。

みなさんO脚・骨盤の歪みで悩んいる方は多いと思います。
実は、足元が原因になっていることが多いのです。
いくら膝を締めても改善しないそんな方
O脚にもいろいろなパターンがあります。
・ひざ下のO脚
・股関節のO脚
・ひざと股関節のO脚
・XO脚
・X脚
どれも足元のねじれが大きく関係しています。
足元から改善して骨盤の向きを合わせて姿勢維持筋を安定することが大切です。
6月からCOREではO脚教室・O脚個人レッスンをスタートしました。
骨格を整えることは痛みの改善・姿勢・ダイエットなどには絶対に必要なことです。
会員で通うことも大事ですがぜひCOREで学んでください。
詳しくは問い合わせください。


こんにちは。
昨日とは違い、今日は1日中晴れでした☀☀
気温も上がりましたね。

これから、梅雨・夏がやってきます!

ダイエットを考えている方は、今から!!
夏に始めたら夏に間に合いませんよ💦

夏は水分が不足しやすくなりますので、
こまめな水分補給を心掛けてくださいね。
”大切・大事”
こんにちは☂
昨夜の地震は久々にびっくりしました💦
体調はいかがですか?
明日からは気温が上がって暑くなるみたいですね。。。

体...に限らず、人...物...気持ち...
大切・大事にしてますか?

焦らず、無理せず、力まず、
呼吸をしてコンディショニンを整え

日々を大切に・大事に過ごしましょうね♪


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