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福島県いわき市勿来町の“なこそ整形外科クリニック”のブロ グです。クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。
気温の差が…

こんばんわ。

今日も暖かい日でしたね!
今日みたいに暖かい日が続けばいいのですが…
そうもいかず、急に寒くなる日もありますよね💧

急な温度の差が原因で体調を崩している方が多いようです…。
私もその中の1人です。。

運動をすると免疫力があがり、
ウィルスから体を守る働きが強くなります!

運動をして、強い体を作りましょう~!!
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