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福島県いわき市勿来町の“なこそ整形外科クリニック”のブロ グです。クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。
タオル体操始まりました!
こんばんは。6月より教室が変わって、「タオル体操」が加わりました。

代謝が下がるこの時期、タオルを使って全身を引き締めるメニューの教室です。
タオル1本で地味に内ももやウエストや二の腕の引き締めに
とても効果的な体操です。

すでにスタッフはウエストが締まってきているようです。
効果のほどを感じたい方は、ぜひ参加してください!!

体験もできますので、お気軽にお問い合わせください。
尚、タオル体操は体に痛みのある方はご遠慮ください。
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