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福島県いわき市勿来町の“なこそ整形外科クリニック”のブロ グです。クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。
ジメジメ
だんだんムシムシしてきました。
梅雨に向かっているのでしょうか、、、、、。
ジメジメした日が続くと気分も紋々したり、、、、
体も心もじめっとしないように
セルフケアをしっかりと
その日の疲れは次の日に残さない、
その日の歪みは次の日の残さない
心の疲れ、歪みも一緒です(*^^*)
ジメジメに負けずに、元気、ハツラツと‼いきましょう💪
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