FC2ブログ
福島県いわき市勿来町の“なこそ整形外科クリニック”のブロ グです。クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。
ゆるむ
こんにちは!

昨日は朝からJアラートで飛び起きた方も多いのではないでしょうか(≧▽≦)
ちなみに私もその一人で、何だか一日調子が狂って体調もがた落ちでした💦

どうやら夏の疲れが出てきたようです。

背中や腰回りが苦しいと川村コーチに話すと、足首が緩んでくると膝腰に負担がかかると教えてもらい、
早速緩めて上体を上げると。。。。

何ということでしょう✨
背中が楽ではないですか(#^.^#) 神様に見えました✨

そうなんです!コアにはカラダのプロフェショナル川村がおります!
痛みや身体にお悩みの方!
どうぞご相談ください(^^)v



スポンサーサイト
コメント

管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
トラックバック URL

Copyright © 2019 なこそ整形外科クリニックのブログ. all rights reserved.