福島県いわき市勿来町の“なこそ整形外科クリニック”のブロ グです。クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。
お元気ですか?
いい天気です。みなさんお元気ですか?
心も体も元気ですか?
やる気満々なのに、いろいろあってできなかったり、
やる気がダウンしているのに、やることが多かったり、
中々バランスを取るのって難しいですね。
そんな時って呼吸も浅かったり、乱れてたりしがちです。
さー、自分の内側に目を向けて、深呼吸‼
きっとこれからいいことたくさんありますよ。
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