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福島県いわき市勿来町の“なこそ整形外科クリニック”のブロ グです。クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。
自然
 寒さも今日で終わりとか、、、
明日から暖かくなるそうですね。
天気が悪かったり、気温の変化などあると
気分目標一緒に変化しやすいものです。
人間はやっぱり自然の一部なんだなーと実感します。
天気が悪い日は体が動きにくく、気分が上がらないのは
当たり前です。そんな自分を責めずに、
力を抜いてみるのもいいのかもしれません。
自然体で生きていけたら最高です(*^^*)
さあ、今日も頑張りすぎずに今の時間を楽しんじゃオー‼

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