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福島県いわき市勿来町の“なこそ整形外科クリニック”のブロ グです。クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。
コロナ感染症予防対策~マスク着用~
こんにちは。
2~3日は肌寒い天気が続きますね。
メディカルフィットネスCOREでも、営業を再開して少しづつ運動される方が増えてきました。

感染症予防対策として「運動中のマスク着用」をお願いしていますが、
運動すると体温も上がり、マスクが暑く感じるようになりますね。

今日来館された会員さんは、手作りマスクに保冷剤を入れていました。
マスクの素材や種類を変えて、夏用マスクにするのもいいですね。

マスクをしての運動中はこまめな水分補給を心がけて
熱中症にも気を付けていきましょう。


スタッフ一同お待ちしています。
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