福島県いわき市勿来町の“なこそ整形外科クリニック”のブロ グです。クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。
勉強!
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こんにちは!
今日は土曜日担当のMさんがいないので代打ブログです!

これ、何の写真か分かりますか?頸椎~胸椎にかけてシールを貼った写真です。
こんなに歪んでしまうんですね~
筋肉の張り方や使い方で左右差ができてしまった結果です。
骨自体が歪んでしまうのではなく、骨格の配列がずれてしまうんですね。

メディカルフィットネスCOREでは、こういった骨格配列の修正方法や、姿勢の改善を指導しています。
そして、皆さんに指導できるよう私達も日々勉強しています

会員の皆さんもぜひ、COREで覚えた運動や食事などご家族にも教えてみてくださいね~
教えてもらったことを、自分が教えるとより深く頭に入るそうですよ🎵

疑問や質問がある方はぜひスタッフに聞いてくださいね💛
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