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福島県いわき市勿来町の“なこそ整形外科クリニック”のブロ グです。クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。
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連休の過ごし方
こんばんは川村です。
今日も1日不安定な天気になりました。

明日から3連休の方も多いかと思います。
連休でゆっくりする方や外出する方、また仕事の方と
いろいろな連休の過ごし方があるかと思います。
連休を楽しむ為にもセルフケアを日頃から心崖ましょう。
COREでは、セルフケア法を指導しています。
自分のカラダは自分で守りましょう。
ぜひ、自己流にならないようにセルフケアを覚えましょう。
スタッフ一同お待ちしております。
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