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福島県いわき市勿来町の“なこそ整形外科クリニック”のブロ グです。クリニックのことや、新設のメディカルフィットネス施設のこと、あるいは全く関係のないことについても書いていきます。
O脚改善コースとO脚教室
こんばんは川村です。
今日はお知らせです。

COREではO脚改善コースとO脚教室を行っています。

・O脚改善コースは個人指導になります。
・O脚教室は6月からの教室改正でスタートします。
内容
骨盤の歪み・足のねじれからO脚の原因
姿勢習慣のチェツク
下半身の検査
体幹バランス
膝向き・足の向き
関節の調整
骨盤の調整
足の調整
改善の運動方法
個人指導については改善方法から運動までしっかり指導致します。
・教室については
参加人数によりO脚改善の運動が中心になります。
ぜひ、興味のある方はCOREに問い合わせください。
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